2015年08月08日

鶏胸肉で

おもいっきりチキンカツを揚げた
鶏むね肉は低カロリー高たんぱくのすぐれもの
ビタミンもあるし


おんなじ暑いおもいするんやったら
冷蔵庫にころがってたさつまいもと

わが家定番の
じゃがソ(じゃがいもと魚肉ソーセージ)の天ぷら

ちなみに
魚肉ソーセージはわが家の常備食
私はこのじゃがソの天ぷらにしたときしか
食べへんけど

こういう練り製品が好きなんよ、相方が
知らん間に冷蔵庫にはちくわとか・・

あっそうや
4本入りのちくわもあったので天ぷらに
私は一切れしか食べてへんけど・・

揚げてる途中から横でビール飲みだしたから
さあお食べ、と
ちくわの天ぷらだけお皿に盛って出したら

ほんまにひとりで食べてしもたよダッシュ(走り出すさま)

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猫のダヤンるんるん



家で揚げ物したら なんぼでも食べられるね


近ごろ不思議なことに食べてるのに
体重が増えない

今まで夏バテかなあと感じても
食べた分だけきっちり体重は増えたんやけど

今年は違うわ
やっぱりかなり体力消耗してるんかな

今がダイエット時、やったりして手(パー)

とはいえ
塩分水分栄養は意識して摂らないとね晴れ


posted by ほたるちゃん at 15:24| Comment(0) | TrackBack(0) | ねこがたりねこづくし

猫顔な

ほたるちゃんぴかぴか(新しい)
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ほんまに寝てるんかどうかはわかりません


さすが食いしんぼなほたるちゃんでも
この暑さはこたえるようで

いちおう「おやつ〜〜」
と催促するから

3つぶほど御器に
カランコロン、と入れてあげるんやけど

じーっと見るだけで
食べへん

おまけに
一回口に入れては出し・・

まあ結局は完食するねんけどね

ほたるちゃんも
今がダイエットのチャンス、かもわーい(嬉しい顔)



ほたるちゃんブログ左側の
変顔ギャラリー「しらぬがほとけ」
1年ぶりに更新しました
くすっと笑ってね




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posted by ほたるちゃん at 14:45| Comment(0) | TrackBack(0) | ねこがたりねこづくし